Kuru İncir (500g)

    Bol miktarda kalsiyum ve K vitamini içeren incir tam bir kemik dostudur. Kemik gelişimini desteklemekle kalmaz diş sağlığı için de önemli rol oynar. Lif bakımından da zengin olan dağ inciri kalp sağlığını desteklemektedir. Potasyum içermesi sayesinde tansiyon dengesizliklerini önlemeye yardımcı olur ve tansiyondan kaynaklanan kalp rahatsızlıklarının meydana gelmesini de önler. Aynı zamanda sindirim sistemini de güçlendiren dağ inciri kişinin uzun süre tok kalmasını sağlayarak yeme isteğini bastırmasında da yardımcı olmaktadır. Ayrıca dağ inciri mideyi koruyarak ülser gibi mide rahatsızlıklarının meydana gelmesini de önlemektedir.